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早泄自测

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同房时间太短怎么要二胎,为了baby应该怎么解决

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二胎政策放开之后,有很多年轻夫妻都会想继续生二胎,但是要想生二胎就必须得要同房,夫妻双方同房之后才可以让精子和卵子相遇,然后孕育一个新的生命。有一些男性会有同房的时候,坚持时间太短的烦恼,那么出现这样的烦恼之后应该怎么解决呢?

据调查了解,我国男女之间同房的时间平均是在12分钟左右,大家可以根据这个标准来判断自己是在平均值以上还是低于平均值。如果在发生性关系的时候时间少于2分钟,那么就可以诊断为早泄,需要去医院进行检查和治疗,这样才可以让早泄的情况有所好转。

早泄其实也是射精的一种行为习惯,是跟一些疾病有着根本的区别的。男性不能因为不好意思就不去医院接受治疗,其实这种事情现在有很多人都会有,所以需要及时进行治疗,才会让自己今后的生活变得更加幸福和谐。

同房时间太短应该怎么办?

1、禁止熬夜

要早睡早起,不能熬夜,熬夜对身体的伤害是非常大的,经常晚上熬夜会让自己的睡眠质量下降,而且也会让皮肤变得不好。身体需求得到适当的休息,晚上各器官都进入疲倦状态,如果还不睡觉,是会伤害人体的肾脏,造成肾脏负担的。

2、控制频率,放松心情

应该要适当的减少性生活的次数,这样才可以提高性生活的质量,平时如果压力比较大的话也要及时学会放松压力,饮食方面要少吃辛辣油腻的食物尽量清淡一点。

3、积极锻炼

坚持时间太短的男性也应该要多运动,每天早上和晚上都要运动,运动的时间长了,也可以增强身体抵抗力的,这样也可以让自己坚持的时间变长。有吸烟喝酒的情况就应该要戒掉烟和酒烟,喝酒对身体的伤害都比较大。

4、有病治病

同房坚持的时间太短,有可能是因为疾病而引起的,还是找医生治疗一下。如果不是疾病引起的话,可以多锻炼身体和补充营养,摆正心态。需要提醒的是,情况严重的人,一定要去医院接受医生的治疗,根据医生的要求来进行治疗。不能因为不好意思,就一直拖着,拖久了可能会加重病情,对男人造成终生不幸。

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