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输尿管结石

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输尿管结石应该如何预防?

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  输尿管结石是泌尿系常见的结石病之一,输尿管结石会引起许多并发症,造成很不利的影响,因此要注意做好预防。



 

  输尿管结石应该如何预防?请看下面内容:
 

  1、补充纤维素
 

  加食米糠,可以防止结石发生。
 

  2、多活动
 

  不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头,输尿管结石的预防要注意勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或作运动。
 

  3、多喝水
 

  不论你的结石属于哪一类,输尿管结石的预防要注意提高水分的摄取量。水能稀释尿液,并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,合适的饮水量是达到一天排2升的尿液。就算足够但如果你一整天都在烈日下工作,你需要喝2加仑的水。
 

  4、控制钙的摄取量
 

  结石是由钙或含钙的产品形成的,如果你上一回的结石主要是钙的成分,则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶,首先需要请教医师是否必要。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。
 

  温馨提示:输尿管结石的发生与日常的许多不良习惯有关,因此输尿管结石的预防要注意养成良好的生活习惯,输尿管结石的预防要注意以下事项:

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