研究人员发现，“明智”饮食者的精子运动能力更强，而那些饮食欠佳的男性，其精子在给卵子受精的过程中，幸存下来的可能性不大，从而导致不育症。

不孕不育是人类疾病中很严重的一类，繁衍生息，人类才能发展，男性不育直接影响生命的延续，那么，有哪些常识是男性经常忽略的不育症常识呢？

1..经常食用垃圾食品易致男性不育症。男性的饮食可分为两类："西式"饮食--富含红肉、精致碳水化合物、糖果和能量饮料;“明智”饮食--富含鱼、水果、蔬菜和全谷食品。健康饮食似乎有益于精液质量，能提高精子动力，也就是说有更多精子在四处移动，而不是静静地呆在原处。

2.贪吃鱼翅会致男性不育症。鱼翅容易受到汞污染，并且鱼翅的共汞污染主要是指甲基汞污染，甲基汞有很强的生殖毒性，多吃可能到导致不育症。另外，汞也能干扰女性的卵巢细胞周期，孕妇受到汞“侵袭”可能会造成胎儿畸形等等。因此在怀孕期间的女性也应该少吃鱼翅。

此外，昆明九洲医院专家提醒朋友们，长期嗜食棉籽油、烟、酒等食物也可导致精子数量和质量下降、性欲减退而诱发不育。这些经常被男性忽略的不育症常识你了解了吗？